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[鳄梨酵素]（1）瓜和鳄梨酵素的原料：2-3鳄梨+总共2甜瓜。
5公斤，白糖750克，纯水6升（2）鳄梨苹果酵素原料：2-3个鳄梨+ 2个苹果。
牛油果效果5公斤，白糖750克，纯净水6升：1。
富含甘油酸，蛋白质和维生素，是一种天然抗氧化剂。
2）
富含不饱和脂肪酸，可增加乳房组织的弹性，促进女性荷尔蒙的分泌，防止乳房变形并有助于乳房发育。
3）
通常补充叶酸可预防婴儿血管畸形。
4）
保护妇女的子宫和子宫颈健康，并预防子宫颈癌。
5）
高纤维含量可保护消化系统并防止便秘。